グループレッスンスケジュール

＜大阪10月スタジオレッスンスケジュール＞

10/15(金)より大阪店のグループレッスンに

新しいインストラクターの先生2名が期間限定で来ていただけることになりました！！

急遽スケジュールの変更をさせて頂きます。

☆野口先生☆

「アクティブレスト」

1日の疲れをリセットして、睡眠の質を高めるエクササイズをご紹介します。

ヨガのポーズを応用して疲れにくい身体を目指します。

10/15 (金) 19:00〜20:00

10/22（金）19:00〜20:00

10/29（金）19:00〜20:00

☆アコ先生☆

「ビューティーUPピラティス」

身体の内と外から美しくなりましょう✨

身体の声に耳を傾けることはとっても大切。ご自身の心と身体を愛おしく思いながら一緒にビューティーUP✨

ピラティス初心者の方でも大丈夫です。ご自身のペースで動いていきましょう。

10/16（土）15:15〜

10/23（土）15:15〜

10/30（土）15:15〜

レッスン予約は、ホットペッパービューティーよりお願い致します。

当店公式LINEの　”オンライン/スタジオレッスン予約をはじめる”　ボタンから予約ページに入れます。

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